Seçilmiş bir grup raver’a, yerel bir DJ ikilisinin uykuyu teşvik eden 8 saatlik setini dinleyerek rahat yataklarda kestirme şansı verildi Örneğin uyku puanları, uykuya dalma anı, uyku evreleri ve uyku tutarlılığı inceleniyor Els van der Helm tarafından analiz edilerek normalde insanları uyanık tutan müziğin (dans müziği) insanların daha iyi bir gece uykusu çekmesine gerçekten yardımcı olup olamayacağı belirlenecek ”
Kendiniz de bir Sleep Rave etkinliğine katılmak isterseniz parçanın 90 dakikalık versiyonunu şu adresten dinleyebilirsiniz: Spotify Tüm katılımcılar Galaxy Watch 6’yı taktı ve gece boyunca uyku düzenleri izlendi
Ama neden?Toplanan veriler bağımsız nörobilimci ve uyku uzmanı Dr
Samsung, nörobilimciler ve DJ’ler, türünün ilk örneği olan bir araştırma için Hollanda’da (başka nerede olabilir ki?!) işbirliği yaptı: Sleep Rave Dolayısıyla uyku alışkanlıklarımızda müziğin özel bir yeri olduğu açık
Gerçek bir çılgınlık ortamı yaratmak için Sleep Rave, dans partileri için iyi bilinen bir yerde düzenlendi: Amsterdam’daki anıtsal Hotel Arena Şapeli (via SamMobile)
telefon-1
Dr “Araştırmalar, Hollanda’da Z kuşağı ve Y kuşağının üçte birinden fazlasının uykuya dalmalarına yardımcı olmak için müzik kullandığını ve diğer üçte birinin de uyku kalitelerini iyileştirmek için bunu denemek istediğini gösteriyor